杜克大学生物心理学家杜雷思沃密教授指出,感恩心理,不论是对家人、恋人、朋友的感恩,还是对上苍、大自然、社会甚至陌生人的感恩,也不论是用说的、写的,或者自言自语的等方式,都可明显有助身心两方面的健康,尤其能减轻抑郁症状。>>>
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